Gesundheits-Coaching

Psychisch gesund werden und gesund bleiben ist ein ganzheitlicher Ansatz - er umfasst alle Lebensbereiche

Natürlichkeit und Naturverbundenheit - natürlich sein, wie ein Kind - dies sind unsere Ansätze für die Rückführung in ein gesundes, angstfreies Leben

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Was bieten wir an?

Hier ein Auszug aus unserem Coaching-Angebot zum Thema Gesundheit:

  • ADHS
  • Aggression bewältigen
  • Alltagsbewältigung
  • Angstbewältigung
  • Autismus
  • Business-Coaching
  • Coaching-Spaziergänge
    • Park Sanssouci
    • Hermannswerder
  • Emotionen in den Griff bekommen
  • Gespräch mit der Familie
  • Gewohnheiten verändern
  • Hochsensibilität leben
  • Konfliktmanagement
  • Krankheit - wie damit umgehen
  • Krisenbewältigung
  • Medikamenteneinnahme
  • Mentoring - Coaching über einen längeren Zeitraum
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Psychologie - eine Bedienungsanleitung
  • Resilienz
  • Schmerzen - wie damit umgehen?
  • Selbstführung
  • Selbstmanagement
  • Stabilisierung
  • Stressbewätigung
  • Sucht - verstehen und loslassen
  • Supervision in der Familie
  • Termine und Regelmäßigkeiten einhalten
  • Trauer verarbeiten
  • Umgang mit
    • Arzt 
    • Ärzt*in
    • Personal
  • Ungeduld in den Griff bekommen
  • Veränderte Lebenssituationen meistern

Fragen Sie auch gerne zu individuellen Themen an.

Resilienz als höchstes Ziel

Stress setzt an unserer Energiebasis an und kann unseren Akku in die Tiefentladung treiben, wenn wir nicht achtgeben.

 

Schnell entstehen aus Stress Ängste, Wut und Verzweiflung, wenn man keine aktive Prophylaxe betreibt.

 

In unseren Gesundheits-Coachings, Workshops und -seminaren geht es daher im Kern um Resilienz: Die Verbindung mit sich selbst harmonisch aufzubauen und zu halten.

 

Hierdurch entsteht eine natürliche Achtsamkeit, die und hilf, zu reflektieren, ob wir noch im Gleichgewicht sind oder unsere Ausgewogenheit zu kippen droht.

 

Unser Coaching ist keine Therapie, wirkt aber situationsbezogen sehr therapeutisch. Unser Fokus liegt dabei auf einfachen Modellen und praktischen Methoden, die einfach zu verstehen und umzusetzen sind.

 

Dabei verwenden wir, wie in all unseren Leistungen, ein einheitliches, systempsychologisches Farbsystem und Grundverständnis. Sogar Kinder verstehen dies binnen Minuten und können es sofort praktisch anwenden.

 

Falls Sie das Coaching in Potsdam in Anspruch nehmen möchten, gibt es auch die Möglichkeit zu Spaziergängen in der Natur. Die Verbindung mit der Natur birgt eine starke Schutz- und Heilkraft, die wir aktiv in unser Coaching einbauen.

 

Auf Wunsch stellen wir darüber hinaus Begleitmaterial zur Verfügung. Dieses zeigen wir Ihnen während des Coaching-Prozesses. Vieles hiervon finden Sie darüber hinaus in unserem Online-Shop.


Partnerschaften

Stetig bauen wir unser Partnernetzwerk in Potsdam aus

Unseren Partnern bieten wir unsere Coachings für ihre Kunden und Patient*innen sowie die eigene Nutzung an

Coaching für Kunden und Patient*innen

Als Partner erweitert sich das eigene Leistungsspektrum nahtlos um das unsere.

 

Nahtlos bedeutet, dass es einfache Kooperationsschnittstellen gibt, initiale Gespräche, datengeschützte Übergaben von Kunden und Patient*innen von uns an den Partner und anders herum.

 

Es wird ermöglicht, dass der Partner oder wir an der Stelle weiterarbeiten, an denen die Übergabe erfolgt ist.

 

Regelmäßige Gespräche ermöglichen einen Abgleich von Erkenntnissen und Fortschritten.

Coaching & Co. für den Partner selbst

Zudem bieten wir unser gesamtes Lösungsportfolio auch unseren Partnern direkt an, mit Partnerschaftskonditionen:

Wenn Sie Interesse an einer Partnerschaft haben, finden Sie hier weitere Informationen: